산후우울증 썸네일형 리스트형 산후 우울증 극복법 10가지 행복한옥수수 입니다.아이를 낳고 키우다 보면 대다수의 여성들은 산후 우울증 증상을 겪게 된다고 합니다. 그만큼 흔하게 발생되는 산후 우울증, 어떻게 하면 예방이 가능한지 그 퇴치법을 간단히 소개해 드리려 합니다. 산후 우울증 대표적 증상- 만사가 귀찮고 쉽게 짜증과 눈물이 나며 불안하고 초조합니다. - 식욕이 없고 잠디 잘 오지 않으며 괜히 가슴이 답답하고 소화도 되지 않습니다. - 손발이 심하게 저리거나 아프기도 합니다. - 심리적으로 엄마가 된다는 것에 대한 자신감이 없어지고, 아이와 남편이 미워지기도 합니다.- 심한 경우 죽고 싶은 충동도 느끼게 됩니다.- 괜히 인생이 허무해져 눈물을 쏟기도 합니다. 보통 아이가 태어나고 3~5일 상이에 약간의 우울증과 긴장을 느끼며, 특별한 이유 없이 울고 싶어지.. 더보기 이전 1 다음
